路辞也不知道自己怎么就混上了练功的名额。
跟着师太去练功,这种感觉,确实让他有点陌生。
但是看着薛遇蹦蹦跳跳,十分高兴,路辞还是翘起了嘴角。
她那么喜欢,应该是很有意思的吧。
三个人就这么走着,终于到了一处高坡的位置。
薛遇小声说这里可以吸收日月金华的。
不过现在是晚上,吸收的是月亮精华。
项青板着的脸舒缓了下来,此时需要屏气凝神了。
薛遇也乖乖的站在一边,摆好了预备式。
路辞自然是站到了薛遇的后面,看着她的一举一动来操作。
金刚功,一共分为八套,与太极拳有些类似。
具有疏通经络,调整阴阳,扶正祛邪的功效。
并且还可以增加心肺功能和加强肌肉和骨骼力量的功效。
路辞看这动作似乎不太难,而且很多都是重复的,但
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